Poco conocidos hechos sobre formato pausas activas.
La continua inactividad física no es el único peligro para la Sanidad; como lo mencionamos anteriormente, factores como el movimiento repetitivo pueden empeorar los pertenencias negativos del sedentarismo.Es importante educar a los empleados sobre los beneficios de las pausas activas y cómo realizar los ejercicios de guisa adecuada. Proporcionar